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車で通院中の患者様へ

BLOG 2018年08月27日

 

当院では、医院前に3台分の駐車スペースをご用意しております。

しかし、混雑時や悪天候などにより、医院前の駐車スペースが満車になってしまう場合があります😫💦満車の場合は、お手数ですがドラックストアモリ 第2駐車場①②をご利用ください!

 

 

 

 

 

こんにちは!智治矯正歯科 受付の又木です😊

あっというまに夏休みもおわり、今年の夏も猛暑の日々が続きました😫😫😫

 

夏と言えば、お祭り、花火、海、プールにBBQたのしいイベントがたくさんですね!

私も花火大会や沖縄旅行など、たのしい夏を過ごすことができ大満足でした🎆♡♡みなさんはどんな夏をすごされましたか☺???

 

 

夏のあつ~い時期になると、ジュースやアイス冷たいものがたべたくなりますよね🍬🍨 おやつを食べた後はしっかりと歯をみがけていますか??

お休みになると、ダラ~っとながら食べをしてしまったりしてしまいがちになります😫食後は、歯磨きまたはうがいをしっかりとして、虫歯になりにくいお口を目指しましょう!しかし、同じ時間、同じ歯ブラシを使って、同じように歯を磨いていても虫歯になりやすい人となりにくい人がいます。

なぜでしょうか???

それは、食生活歯並び唾液の分泌量歯の質などの違いなどによるものです。

今日は、虫歯になりやすい生活とお口について紹介したいと思います!

 

 

①唾液が少ない

唾液には自浄作用という働きがあり、お口の中の汚れを洗い流す働きをします。

また、飲食によって酸性に傾いた口腔内(酸には歯を溶かしてしまう力があります)を、中性に戻し、再石灰化という働きで酸から歯を守ってくれます。

そんな重大な働きをする唾液の量が少なくなることで、虫歯や歯周病にかかりやすくなります。

 

②歯をしっかりと磨けていない

食後にきちんと歯を磨けていますか???

テレビを見ながら、歯ブラシをくわえているだけになっていませんか???

また、歯磨き粉の量が多すぎると、お口の中が泡だらけになり、磨けた気になってしまいます。少量の歯磨き粉で鏡を見ながら丁寧に磨くことを意識しましょう!

 

③歯並びが悪く磨きづらい

歯がガタガタに並んでいたり、重なって生えていると、その部分はどうしても磨きにくく虫歯になりやすくなってしまいます。ガタガタの部分は、小さなタフトブラシを使用したり、フロスをしっかりと通すなど工夫してみましょう。矯正治療によって歯並びを改善することも大切です。

 

④甘いものをよく食べる、だらだらと食べ続けてしまう

虫歯菌の大好物はショ糖というあまいお砂糖!普段から、甘いものをよく食べる、時間を決めずにだらだらとながら食べをしてしまうという方は要注意です!間食は時間を決め、食べおわったら、歯磨き又はうがいで綺麗に洗い流しておきましょう!

 

 

まだまだ暑い日々が続きます!水分補給をしっかりして熱中症に気を付けてお過ごしください😊✨

今年も、夏休みの長期休業を機会に矯正治療をスタートを希望される方が多くいらっしゃいました!ご自身、お子さんの歯並びはいかがでしょうか!歯並びで気になることがあればぜひ1度、ご相談くださいね!スタッフ一同お待ちしております😊

 

 

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