矯正は痛い?痛みの原因・いつまで続くか・対処法|福岡市西区の智治矯正歯科

矯正治療は痛い?「歯を動かすのだから、かなり痛いのでは?」と不安に感じる方は少なくありません。実際、矯正治療では歯が動くことによる痛みや、矯正装置が口の中に当たることで生じる痛みなどが起こる場合があります。
ただし、痛みの感じ方や程度には個人差があり、ずっと強い痛みが続くわけではありません。今回は、矯正治療で痛みが出る原因や痛みが続く期間、痛いときの対処法について、福岡市西区の智治矯正歯科が詳しく解説します。

目次
- 矯正治療は痛い?
- なぜ矯正すると痛みが出るの?
- 矯正の痛みには2つのタイプがある
- 矯正の痛みはいつまで続く?
- 矯正装置を調整すると痛い?
- 矯正中に痛いときの対処法
- 矯正の痛みが強いときはどうする?
- 子どもの矯正は痛い?
- マウスピース矯正は痛い?
- 矯正治療の痛みが不安な方へ
- まとめ
矯正治療は痛い?
矯正治療では、歯を少しずつ動かして歯並びや噛み合わせを整えていくため、治療中に痛みや違和感を覚えることがあります。
特に、矯正装置を初めて装着したときや、ワイヤーなどを調整した後には、歯が押されるような痛みを感じることがあります。
一方で、痛みの感じ方には個人差があります。「ほとんど気にならない」という方もいれば、数日間違和感が気になる方もいます。
なぜ矯正すると痛みが出るの?
矯正治療では、歯に適切な力を加えて少しずつ移動させます。その際、歯の周囲の組織に変化が起こるため、歯が浮いたような感覚や、噛んだときの痛みを感じることがあります。
これは矯正治療で起こり得る一般的な反応です。痛みがあるからといって、必ずしも治療に問題があるというわけではありません。
矯正の痛みには2つのタイプがある
歯が動くことによる痛み
歯を動かすための力が加わることで、歯が押されるような痛みや、噛んだときの痛みが出ることがあります。特に装置を装着した直後や調整後に感じやすい傾向があります。
矯正装置が当たる痛み
ワイヤーやブラケットなどの矯正装置が、頬の内側や唇、舌などに当たって痛みが出ることもあります。装置を付けたばかりの時期は、口の中が装置に慣れていないため、擦れるような違和感を覚える場合があります。

矯正の痛みはいつまで続く?
矯正による痛みは、一般的に装置の装着直後や調整後に感じやすく、時間の経過とともに落ち着いていくことが多いです。
ただし、痛みが続く期間には個人差があります。また、矯正装置による擦れや違和感は、口の中が装置に慣れることで徐々に気にならなくなることがあります。
「矯正の痛みは何日続くの?」と気になる方も多いですが、一人ひとり感じ方が異なるため、日数だけで判断するのではなく、痛みの程度や経過を見ることが大切です。
矯正装置を調整すると痛い?
ワイヤー矯正では、治療の進行に合わせて装置を調整することがあります。その後、歯に新たな力が加わることで、一時的に痛みや違和感が出る場合があります。
調整後の痛みが心配な方は、治療前にどのような痛みが予想されるのか、担当の歯科医師に確認しておくと安心です。
矯正中に痛いときの対処法
矯正中に痛みが気になるときは、次のような方法で負担を減らせる場合があります。
- 硬い食べ物を避け、柔らかい食事を選ぶ
- 一口を小さくして、ゆっくり噛む
- 装置が粘膜に当たる場合は、歯科医院から案内された方法で対応する
- 痛みが強い場合は、自己判断で我慢せず歯科医院へ相談する
特に調整直後は、硬いものを無理に噛むことで痛みを感じやすくなる場合があります。おかゆ、うどん、柔らかく煮た野菜など、食べやすいものを選ぶとよいでしょう。

矯正の痛みが強いときはどうする?
矯正治療ではある程度の痛みや違和感が生じることがありますが、痛みが非常に強い場合や、時間が経っても改善しない場合は、歯科医院へ相談しましょう。
また、矯正装置が外れた、ワイヤーが当たって傷ができているなど、装置そのものが原因となっている場合もあります。
「矯正だから仕方ない」と我慢し続ける必要はありません。気になる症状がある場合は、治療を受けている歯科医院に確認することが大切です。
子どもの矯正は痛い?
子どもの矯正でも、歯が動くことによる痛みや、矯正装置による違和感が出る場合があります。
ただし、子どもは痛みをうまく言葉で説明できないこともあります。「食事を嫌がる」「いつもより機嫌が悪い」など、普段と違う様子がないか保護者の方が確認してあげることも大切です。
痛みについて不安がある場合は、治療開始前にどのような症状が起こる可能性があるのか、歯科医師に確認しておきましょう。
マウスピース矯正は痛い?
マウスピース矯正でも、歯を動かす治療である以上、痛みや圧迫感が出ることがあります。
新しいマウスピースに交換した直後などに、歯が押されるような感覚や締め付け感を覚えることがあります。また、マウスピースの縁が口の中に当たり、違和感を感じる場合もあります。
「マウスピース矯正なら痛くない」と考えるのではなく、ワイヤー矯正とは痛みや違和感の出方が異なると考えるとよいでしょう。

矯正治療の痛みが不安な方へ
「矯正治療を受けたいけれど、痛いのが怖い」という不安は、決して珍しいものではありません。
智治矯正歯科では、患者様ができるだけ安心して矯正治療を受けられるよう、歯並びや噛み合わせだけでなく、治療中の痛みや違和感についても考慮しながら治療を行っています。
矯正治療の方法には、ワイヤー矯正やマウスピース矯正などさまざまな選択肢があります。お口の状態やライフスタイルによって適した治療方法も異なります。
痛みについて不安な方も、まずはカウンセリングで疑問や心配なことをご相談ください。
まとめ
矯正治療では、歯が動くことによる痛みや、矯正装置が口の中に当たることによる痛みが出る場合があります。特に装置を付けた直後や調整後に痛みを感じやすい傾向がありますが、感じ方や続く期間には個人差があります。
痛みが気になるときは、柔らかい食事を選ぶなどして負担を減らし、強い痛みや長引く症状がある場合は歯科医院へ相談しましょう。
福岡市西区で矯正治療をご検討の方は、智治矯正歯科までお気軽にご相談ください。
監修
医療法人 智治矯正歯科 院長 吉田智治
日本矯正歯科学会 認定医/歯学博士
日本矯正歯科学会 会員
九州矯正歯科学会 会員
日本顎変形症学会 会員
日本舌側矯正歯科学会 会員
アライナー矯正歯科研究会 会員
福岡歯科大学大学院歯学研究科にて矯正歯科学を学び、2016年に福岡市西区今宿で智治矯正歯科を開院。子どもの矯正では、年齢だけで治療開始を判断するのではなく、お子さん本人の納得ややる気も大切にしながら診療を行っています。
参考情報・出典
本記事は、以下の公的機関・学会が公開している情報を参考に、智治矯正歯科での診療経験を踏まえて作成しています。
- 公益社団法人 日本矯正歯科学会
- 公益社団法人 日本小児歯科学会
- 公益社団法人 日本臨床矯正歯科医会
- 厚生労働省 e-ヘルスネット
※治療の必要性や開始時期、治療方法は、歯並び・噛み合わせ・顎の成長などによって異なります。実際の治療方針は、検査・診断のうえで個別にご説明します。





